Наш спонсор - Студия красоты Миладонна: Маникюр в Ульяновске. Качественный маникюр, ресницы и наращивание ногтей в комфортной обстановке.
Запись по телефону +7 (8422) 99-94-99
Запись по телефону +7 (8422) 99-94-99
| Рекомендуем: |
|
|
Быстрая навигация: Все статьи 
Уход за ребенком
Уход за четырехмесячным ребенком
Автор: О.А. Лицеева
Чтобы быть сытым, ребенку требуется в сутки около 900—950 г грудного молока. Совсем не обязательно, чтобы в каждое из шести положенных ему кормлений он выпивал равное количество. Наблюдения за грудными детьми показали, что в течение дня их аппетит может усиливаться и ослабевать: в одно кормление потребуется 200 г молока, в другое — достаточно и 100. Начинайте давать малышу яичный желток. Он имеет огромную питательную ценность, содержит натуральный витамин Д, предохраняющий малыша от рахита, и железо, в котором теперь очень нуждается растущий организм.
Как вы помните, мы условились, что всякую новую пищу вы будете давать ребенку осторожно, начиная с самых маленьких доз. Желток требует особой осторожности: дело в том, что яйца часто вызывают аллергические реакции (сыпь, крапивницу), а также сальмонеллез. Желток, сваренный вкрутую, в этом отношении более безопасен. Для начала разотрите половину желтка с грудным молоком до консистенции очень жидкой кашицы. В первый день дайте примерно четвертую часть этой порции; если все обойдется благополучно, назавтра прибавьте чуть-чуть и так постепенно, в течение 5—7 дней доведите до половины желтка.
Белок детям до полутора лет давать не рекомендуется. Давать ли желток ребенку, у которого имеются признаки аллергии? Даже опытный врач призадумается, прежде чем дать категорический ответ на такой вопрос. Обычно рекомендуется сделать первые «пробные» порции совсем маленькими, буквально две-три крошки. Если нежелательных реакций не возникнет, можно действовать смелее. Но если диатез у ребенка выражен сильно или родители сами не переносят яиц, с введением желтка придется повременить.
К концу пятого месяца следует уже подумать о прикорме. Даже если у матери молока достаточно, оно уже не удовлетворяет всех потребностей растущего организма. В нем не хватает, в частности, белков и минеральных солей, необходимых теперь в большом количестве для развития мышц, мозга, сердца. Еще одно соображение в пользу начала прикорма: пятимесячного ребенка обычно легче приучить к новой пище, чем детей более старшего возраста. Традиционным прикормом раньше была манная каша. Но разумнее начинать с овощного пюре. Овощи содержат минеральные соли, витамины, большое количество клетчатки, благотворно влияющей на работу желудка и кишечника. Особенно полезны они детям с излишним весом, склонным к аллергическому диатезу и рахиту. Кроме того, овощное пюре несладкое, и ребенок будет охотнее есть его до того, как попробует сладкую кашу.
Дети быстро привыкают к самым различным овощам — моркови, картофелю, репе, кабачкам, шпинату. Можно использовать свежую белокочанную и цветную капусту. Сочетания допускаются любые, важно только, чтобы в течение 10 дней, пока малыш привыкает к этой пище, вы готовили пюре по одному и тому же рецепту.
Пюре готовят непосредственно перед употреблением: если его разогревать, и вкус, и питательная ценность снизятся. Овощи моют, чистят, нарезают кусочками и сразу же варят, вернее, тушат. Класть их в кастрюлю следует постепенно, соответственно скорости разваривания. Картофель — в последнюю очередь. Воды наливайте немного, чтобы она только прикрывала овощи. Горячие сваренные овощи дважды протирают, добавляя горячее молоко, ложку-две воды, в которой они тушились, соль и дают снова прокипеть. Для приготовления 150 г пюре потребуется 150 г сырых овощей, две столовые ложки молока, соли — на кончике ножа. В овощное пюре можно добавлять полагающуюся порцию желтка.
Старайтесь, чтобы пюре было однородным, без «комочков». В первые дни готовьте его очень жидким, примерно как негустая сметана, иначе ребенку трудно будет глотать, и он не станет есть. Пюре, конечно, дают не из соски, а с ложечки. Переход к более густой пище и новому способу кормления — своеобразный рубеж, и преодолеть его малышу не так-то просто: приходится привыкать не только к новым ощущениям. Раньше еда лилась в рот непрерывно, теперь надо понять, почему она вдруг кончается. В ожидании новой порции некоторые дети начинают плакать, беспокойно вертеть головкой. Да еще и сосать не удается, надо снимать пищу губами. Постарайтесь облегчить малышу эту задачу. Обычная чайная ложечка слишком велика для него. Придется поискать в ювелирных или хозяйственных магазинах кофейную ложечку, лучше более плоской формы.
Наберите немного пюре на кончик ложечки и осторожно дотроньтесь ею до верхней губы малыша, полулежащего у вас на руках. Таким прикосновением побуждайте его открыть рот и снять пюре с ложечки. Одни дети сразу начинают есть охотно, другие недоверчивы, медлительны. Не торопите ребенка! Дайте ему время разобраться, привыкнуть к новшеству. Ваша задача — пробудить его активность, сделать так, чтобы он ел сам. Теперь, когда начинается «новая эра» в питании ребенка, хочется дополнить те правила, о которых мы упоминали вначале, еще одним: Вы никогда не будете заставлять своего сына или дочь есть насильно!
Насильное, неумелое кормление нередко главный источник плохого аппетита детей, тревоги родителей. Старайтесь, чтобы кормление ассоциировалось у малыша с положительными эмоциями, чтобы никакие попутные неприятные впечатления не разрушали этих ассоциаций. Готовясь кормить его, приговаривайте весело и ласково: «Сейчас будем кушать». Не раздражайтесь, не допускайте повышенных интонаций, если дело не ладится. Пусть ваша улыбка всегда будет поощрительной, доброжелательной. Конечно, часть пюре может оказаться на щеках, на подбородке малыша, и это будет его беспокоить. Имейте под рукой чистую мягкую салфеточку, чтобы сейчас же осторожно вытирать ребенка.
Маленького человека уже с этих пор надо приучать есть аккуратно. Не забудьте вымыть ему перед едой ручки — хоть он пока не берет ничего сам, это необходимо для воспитания привычки, которая очень скоро ему понадобится. Первый прикорм нельзя давать сразу в полном объеме. Начните с чайной ложечки, затем, постепенно увеличивая порцию, доведите через 7—10 дней до 150 г. Пюре, пока ребенок получает его не в полном объеме, следует давать в начале кормления, а затем докармливать досыта грудью. С увеличением порции постепенно исключается одно кормление грудью, лучше всего второе или третье (в 9 утра или в 12 дня). Если же мама работает, можно давать пюре в те часы, когда ее нет дома.
Нельзя начинать прикорм, если ребенок нездоров. Нельзя вводить сразу два новых прикорма — допустим, сегодня — пюре, завтра — кашу. Пусть малыш сначала привыкнет к одному, а через 2—3 недели можно попробовать и другое. Понаблюдайте, как ребенок переносит новую пищу. В первые дни в его испражнениях могут оказаться кусочки непереваренных овощей. Пусть вас это не беспокоит, если стул нежидкий и в нем нет слизи. Но все же не торопитесь увеличивать порцию овощей, дайте ребенку время приспособиться к ним. Помимо желтка, овощного и фруктового пюре ребенок должен получать 50 г сока ежедневно. В этом возрасте его можно готовить из вишни. А вот клубнику в сыром виде детям до года лучше не давать: эту ягоду трудно дочиста отмыть от песчинок, а под струей кипятка она сразу раскисает. Необходимо следить за чистотой игрушек, мыть их кипяченой водой, так как дети часто берут их в рот. Детскую посуду после употребления надо мыть горячей водой с мылом и обдавать кипятком, а ложки и соски кипятить и хранить в закрытой посуде. Ни в коем случае нельзя облизывать ложку, которой кормят ребенка, и его соску. После приготовления пищи, после еды нужно сейчас же тщательно убирать все отбросы и крошки.
Не забывайте между кормлениями давать ребенку кипяченую воду. В течение дня в летнее время малыш может выпить 120—150 г воды. Воду давайте неподслащенную. Быстрыми темпами идет психическое развитие. В четыре месяца ребенок уже различает некоторые предметы, например привычную бутылочку, игрушку. Он начинает узнавать мать, отца и других близких. Свою радость он проявляет не только «комплексом оживления» — беспорядочными движениями ручек и ножек, но и громким смехом. Ребенок чутко реагирует на тон обращенной к нему речи, активно ищет взором отца, мать; малыш, с которым часто и ласково разговаривают взрослые, долго певуче «гулит» «а-а-а», совершенствуя свой голосовой аппарат.
До сих пор вы подвешивали над кроваткой крупные игрушки. Случайно наталкиваясь на них руками, малыш испытывал новые ощущения, доставлявшие ему удовольствие, и старался повторить их. Так незаметно началась тренировка координации движений. Сейчас надо подвешивать более мелкие игрушки, чтобы ребенок мог захватить их. Для этого потребуются движения более точные. Учите малыша брать игрушку из ваших рук — сначала он уцепится за нее двумя ручонками, а потом ухватит и одной. Купите такие игрушки, которые ему было бы удобно держать, трясти, постукивать ими.
В часы бодрствования в манеже малыш ведет себя гораздо более активно, чем раньше. К пяти месяцам он уже поднимает не только голову, но и туловище, опираясь на ладони выпрямленных рук и сильно прогнув спинку — так ему удобнее наблюдать за окружающим. Легко переворачивается со спины на живот, садится, если ему помочь. При поддержке под мышки устойчиво стоит, переступая ногами. Самому повернуться со спины на живот — это тоже очень важный этап. Такое движение расширяет возможности ребенка, и он использует его, когда хочется, например, проследить за чем-нибудь, найти источник звука.
Одевайте малыша соответственно погоде. Приобретите на лето ему ползунки и кофточки из ситца и бумажного трикотажа. Только не надо при стирке крахмалить белье — оно становится от этого слишком жестким, плохо пропускает воздух. Старайтесь как можно больше гулять с ребенком. Коляску, когда он спит, ставьте так, чтобы яркий солнечный свет не падал в глаза. Днем ребенок спит на свежем воздухе 4 или 3 раза по 2 или 1,5 часа после бодрствования до следующего кормления. Длительность ночного сна — 9—11 часов, пробуждение желательно всегда в одно и то же время.
Не забывайте посещать детскую поликлинику. Для приема грудных детей здесь обычно устанавливают специальные дни или часы, когда врач может не торопясь побеседовать с вами, посмотреть ребенка, дать советы, ответить на вопросы. Надеемся, что первую профилактическую прививку АКДС малыш уже получил. Выясните у врача-педиатра дату второй вакцинации. Материнское молоко — идеальная пища для ребенка, и равноценной его замены пока не существует. Дети, вскармливаемые грудью, лучше развиваются, меньше болеют и переносят болезни легче, чем их сверстники, лишенные этого преимущества.
Но бывают случаи, когда мать по не зависящим от нее причинам не может кормить ребенка своей грудью и вынуждена прибегнуть к искусственному вскармливанию. Тем, у кого так произошло, мы хотим дать некоторые советы. Нехватку материнского молока в первые 8 или хотя бы 6 недель лучше всего компенсировать донорским молоком. Не относитесь к нему с предубеждением. Если бы, допустим, был устроен конкурс на пищу для новорожденного младенца, вскармливаемого искусственно, оно заняло бы, вероятно, первое место. Ну а на второе могут претендовать сухие детские смеси, выпускаемые нашей промышленностью.
Сухие смеси сейчас широко применяются во всем мире. Действительно, у них есть много достоинств: высокое качество, удобство приготовления и хранения. Многие специалисты советуют чередовать в течение дня сухие смеси с кисломолочными смесями, состоящими из кефира, разведенного крупяным (рисовым, овсяным) отваром, с добавлением сахарного сиропа. Такие смеси готовят на молочных кухнях, их можно приготовить и дома. Если вы будете получать питание на молочной кухне, вам утром выдадут весь дневной рацион. Бутылочки, хорошо закрытые, храните в холодильнике или в другом прохладном месте. Блюда из сухих смесей лучше готовить перед самым кормлением. Рецепт указан на этикетке, и вам остается только следовать ему и, конечно, обеспечить абсолютную чистоту приготовления.
Смесь должна быть, подобно материнскому молоку, чуть теплой. Подогреть ее удобнее всего в электроподогревателе. Еще раз о соске. Очень важно сделать в ней правильное отверстие. Когда оно слишком велико, ребенок или захлебывается, или высасывает все чересчур быстро. И вот вы забираете пустую бутылочку, а он ведет себя, как голодный: недовольно вертит головкой, «ловит» губами отсутствующую соску. Почему? А потому, что ускоренная еда нефизиологична — ведь обычно младенец сосет материнскую грудь 15—20 мин. За это же время он должен высасывать и содержимое бутылочки.
Сделайте отверстие в соске поменьше, и вы увидите, что хотя ребенок и не все высосал, а на его лице уже появляется то блаженно-сонное, умиротворенное выражение, какое и должно быть после сытной еды. Впрочем, есть дети менее активные, которые интенсивно сосут лишь 5—8 мин., а потом устают или ленятся есть. В этом случае попробуйте поступить наоборот — сделайте отверстие чуть-чуть побольше, и ребенок успеет получить необходимую ему порцию.
Вы кормите ребенка из градуированной бутылочки и всегда с точностью почти до грамма знаете, сколько он съел. Это хорошо и плохо. Хорошо, потому что для оценки состояния ребенка надо знать, сколько он съедает в течение суток. Плохо потому, что, увидев, что ребенок съел на 20—30 г меньше, чем ему положено, вы, возможно, огорчитесь и попробуете во что бы то ни стало докормить его. Не злоупотребляйте своей материнской властью! Если малыш выплевывает соску, отворачивается от нее — не надо настаивать. Ведь у грудного младенца, как и у взрослого, могут быть колебания аппетита. Но если он постоянно недоедает, не принимайте самостоятельного решения, а посоветуйтесь с врачом.
Дата: 11.07.08
https://only-paper.ru оригами вертолет из бумаги.